ఆదిత్య హృదయం – పటించడం వలన కలిగే లాభాలు

Benefits of Chanting Aditya Hrudayam Stotram

ధ్యానం
నమస్సవిత్రే జగదేక చక్షుసే
జగత్ప్రసూతి స్థితి నాశహేతవే
త్రయీమయాయ త్రిగుణాత్మ ధారిణే
విరించి నారాయణ శంకరాత్మనే

తతో యుద్ధ పరిశ్రాంతం సమరే చింతయాస్థితమ్ ।
రావణం చాగ్రతో దృష్ట్వా యుద్ధాయ సముపస్థితమ్ ॥ 1 ॥

దైవతైశ్చ సమాగమ్య ద్రష్టుమభ్యాగతో రణమ్ ।
ఉపాగమ్యాబ్రవీద్రామం అగస్త్యో భగవాన్ ఋషిః ॥ 2 ॥

రామ రామ మహాబాహో శృణు గుహ్యం సనాతనమ్ ।
యేన సర్వానరీన్ వత్స సమరే విజయిష్యసి ॥ 3 ॥

ఆదిత్యహృదయం పుణ్యం సర్వశత్రు-వినాశనమ్ ।
జయావహం జపేన్నిత్యం అక్షయ్యం పరమం శివమ్ ॥ 4 ॥

సర్వమంగళ-మాంగళ్యం సర్వపాప-ప్రణాశనమ్ ।
చింతాశోక-ప్రశమనం ఆయుర్వర్ధనముత్తమమ్ ॥ 5 ॥

రశ్మిమంతం సముద్యంతం దేవాసుర నమస్కృతమ్ ।
పూజయస్వ వివస్వంతం భాస్కరం భువనేశ్వరమ్ ॥ 6 ॥

సర్వదేవాత్మకో హ్యేష తేజస్వీ రశ్మిభావనః ।
ఏష దేవాసుర-గణాన్ లోకాన్ పాతి గభస్తిభిః ॥ 7 ॥

ఏష బ్రహ్మా చ విష్ణుశ్చ శివః స్కందః ప్రజాపతిః ।
మహేంద్రో ధనదః కాలో యమః సోమో హ్యపాం పతిః ॥ 8 ॥

పితరో వసవః సాధ్యా హ్యశ్వినౌ మరుతో మనుః ।
వాయుర్వహ్నిః ప్రజాప్రాణః ఋతుకర్తా ప్రభాకరః ॥ 9 ॥

ఆదిత్యః సవితా సూర్యః ఖగః పూషా గభస్తిమాన్ ।
సువర్ణసదృశో భానుః హిరణ్యరేతా దివాకరః ॥ 10 ॥

హరిదశ్వః సహస్రార్చిః సప్తసప్తి-ర్మరీచిమాన్ ।
తిమిరోన్మథనః శంభుః త్వష్టా మార్తాండకోంఽశుమాన్ ॥ 11 ॥

హిరణ్యగర్భః శిశిరః తపనో భాస్కరో రవిః ।
అగ్నిగర్భోఽదితేః పుత్రః శంఖః శిశిరనాశనః ॥ 12 ॥

వ్యోమనాథ-స్తమోభేదీ ఋగ్యజుఃసామ-పారగః ।
ఘనావృష్టిరపాం మిత్రః వింధ్యవీథీ ప్లవంగమః ॥ 13 ॥

ఆతపీ మండలీ మృత్యుః పింగళః సర్వతాపనః ।
కవిర్విశ్వో మహాతేజా రక్తః సర్వభవోద్భవః ॥ 14 ॥

నక్షత్ర గ్రహ తారాణాం అధిపో విశ్వభావనః ।
తేజసామపి తేజస్వీ ద్వాదశాత్మ-న్నమోఽస్తు తే ॥ 15 ॥

నమః పూర్వాయ గిరయే పశ్చిమాయాద్రయే నమః ।
జ్యోతిర్గణానాం పతయే దినాధిపతయే నమః ॥ 16 ॥

జయాయ జయభద్రాయ హర్యశ్వాయ నమో నమః ।
నమో నమః సహస్రాంశో ఆదిత్యాయ నమో నమః ॥ 17 ॥

నమ ఉగ్రాయ వీరాయ సారంగాయ నమో నమః ।
నమః పద్మప్రబోధాయ మార్తాండాయ నమో నమః ॥ 18 ॥

బ్రహ్మేశానాచ్యుతేశాయ సూర్యాయాదిత్య-వర్చసే ।
భాస్వతే సర్వభక్షాయ రౌద్రాయ వపుషే నమః ॥ 19 ॥

తమోఘ్నాయ హిమఘ్నాయ శత్రుఘ్నాయా మితాత్మనే ।
కృతఘ్నఘ్నాయ దేవాయ జ్యోతిషాం పతయే నమః ॥ 20 ॥

తప్త చామీకరాభాయ వహ్నయే విశ్వకర్మణే ।
నమస్తమోఽభి నిఘ్నాయ రవయే లోకసాక్షిణే ॥ 21 ॥

నాశయత్యేష వై భూతం తదేవ సృజతి ప్రభుః ।
పాయత్యేష తపత్యేష వర్షత్యేష గభస్తిభిః ॥ 22 ॥

ఏష సుప్తేషు జాగర్తి భూతేషు పరినిష్ఠితః ।
ఏష ఏవాగ్నిహోత్రం చ ఫలం చైవాగ్ని హోత్రిణామ్ ॥ 23 ॥

వేదాశ్చ క్రతవశ్చైవ క్రతూనాం ఫలమేవ చ ।
యాని కృత్యాని లోకేషు సర్వ ఏష రవిః ప్రభుః ॥ 24 ॥

ఫలశ్రుతిః

ఏన మాపత్సు కృచ్ఛ్రేషు కాంతారేషు భయేషు చ ।
కీర్తయన్ పురుషః కశ్చిన్నావశీదతి రాఘవ ॥ 25 ॥

పూజయస్వైన మేకాగ్రః దేవదేవం జగత్పతిమ్ ।
ఏతత్ త్రిగుణితం జప్త్వా యుద్ధేషు విజయిష్యసి ॥ 26 ॥

అస్మిన్ క్షణే మహాబాహో రావణం త్వం వధిష్యసి ।
ఏవముక్త్వా తదాగస్త్యో జగామ చ యథాగతమ్ ॥ 27 ॥

ఏతచ్ఛ్రుత్వా మహాతేజాః నష్టశోకోఽభవత్తదా ।
ధారయామాస సుప్రీతః రాఘవః ప్రయతాత్మవాన్ ॥ 28 ॥

ఆదిత్యం ప్రేక్ష్య జప్త్వా తు పరం హర్షమవాప్తవాన్ ।
త్రిరాచమ్య శుచిర్భూత్వా ధనురాదాయ వీర్యవాన్ ॥ 29 ॥

రావణం ప్రేక్ష్య హృష్టాత్మా యుద్ధాయ సముపాగమత్ ।
సర్వయత్నేన మహతా వధే తస్య ధృతోఽభవత్ ॥ 30 ॥

అధ రవిరవదన్నిరీక్ష్య రామం ముదితమనాః పరమం ప్రహృష్యమాణః ।
నిశిచరపతి సంక్షయం విదిత్వా సురగణ మధ్యగతో వచస్త్వరేతి ॥ 31 ॥

ఇత్యార్షే శ్రీమద్రామాయణే వాల్మికీయే ఆదికావ్యే యుద్ధకాండే పంచాధిక శతతమః సర్గః ॥

ఆదిత్య హృదయం: పఠించడం వలన కలిగే లాభాలు

ఆదిత్య హృదయం సూర్య భగవానుడికి అత్యంత ప్రీతికరమైన స్తోత్రం. దీనిని పఠించడం వలన అనేక లాభాలు చేకూరుతాయని పురాణాలు చెబుతున్నాయి. భక్తితో, శ్రద్ధతో ఈ స్తోత్రాన్ని పఠించడం వలన మనస్సు, శరీరం, ఆత్మకు ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అవిగో ఇక్కడ:

శారీరక ప్రయోజనాలు:

• సర్వ రోగ నివారణ: ఆదిత్య హృదయం పఠించడం వలన దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు నయమవుతాయని నమ్ముతారు. ముఖ్యంగా చర్మ సంబంధిత సమస్యలు, కంటికి సంబంధించిన రుగ్మతలు నయం కావడానికి సహాయపడుతుంది. సూర్యుని శక్తి మన శరీరానికి ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదిస్తుందని విశ్వాసం.
• శక్తిని పెంచుతుంది: సూర్యుడు జీవానికి, శక్తికి మూలం. ఆదిత్య హృదయం పఠించడం వలన శరీరంలో శక్తి పెరుగుతుంది, ఉత్సాహం కలుగుతుంది.

మానసిక ప్రయోజనాలు:

• మనశ్శాంతి: ఆదిత్య హృదయం పఠించడం వలన మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గుతాయి. మనసులోని నెగటివ్ ఆలోచనలు తొలగిపోయి, సానుకూల దృక్పథం ఏర్పడుతుంది.
• ఏకాగ్రత: ఈ స్తోత్రం పఠించడం వలన ఏకాగ్రత పెరుగుతుంది. విద్యార్థులకు, ఉద్యోగులకు ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
• ధైర్యం: ఆదిత్య హృదయం పఠించడం వలన ధైర్యం పెరుగుతుంది. కష్ట సమయాల్లో మనోబలం లభిస్తుంది.

ఆధ్యాత్మిక ప్రయోజనాలు:

• దైవ సంబంధం: ఆదిత్య హృదయం సూర్య భగవానుడితో మన సంబంధాన్ని బలపరుస్తుంది. ఇది మన ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణంలో సహాయపడుతుంది.
• కర్మ శుద్ధి: ఈ స్తోత్రం పఠించడం వలన నెగటివ్ కర్మ తొలగిపోతుందని నమ్ముతారు.
• మోక్షం: ఆదిత్య హృదయం పఠించడం వలన మోక్షం లభిస్తుందని విశ్వాసం.

ఎప్పుడు పఠించాలి:

• ఆదిత్య హృదయం ఉదయాన్నే సూర్యోదయానికి ముందు పఠించడం చాలా మంచిది. దీనిని బ్రహ్మ ముహూర్తం అంటారు.
• ప్రతిరోజు పఠించవచ్చు లేదా ప్రత్యేకంగా ఆదివారం నాడు పఠించడం విశేష ఫలితాలను ఇస్తుంది.
• రథసప్తమి వంటి ముఖ్యమైన పర్వదినాలలో పఠించడం చాలా శుభప్రదంగా భావిస్తారు.

ఎలా పఠించాలి:

• ఉదయాన్నే నిద్ర లేచి, స్నానం చేసి, శుభ్రమైన వస్త్రాలు ధరించాలి.
• సూర్యుని చిత్రపటం లేదా విగ్రహాన్ని ఏర్పాటు చేసుకోవాలి.
• సూర్యునికి దీపం, ధూపం, గంధం, పుష్పాలు సమర్పించాలి.
• ఆదిత్య హృదయం పఠించాలి.
• పఠనం తర్వాత సూర్యునికి నమస్కరించాలి.

ముఖ్య గమనిక:

ఆదిత్య హృదయం పఠించడం వలన కలిగే లాభాలు వ్యక్తి యొక్క నమ్మకం మరియు భక్తిపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఈ స్తోత్రాన్ని భక్తితో, శ్రద్ధతో పఠించడం వలన తప్పకుండా ఫలితం ఉంటుంది. దీనిని విశ్వాసంతో పఠించడం వలన మన జీవితంలో సానుకూల మార్పులు వస్తాయి.